鸽子汤有什么作用？
1、改善皮肤活力，有美容养颜的作用 很多女人都希望通过喝鸽子汤来让自己的皮肤更加紧致，富有弹性，那么此时鸽子含有的胶原蛋白就起到了关键性作用，不仅可以让皮肤变得更加光滑，还可以通过抑制皮肤中黑色素的形成达到美白的效果；不仅如此，经常喝鸽子汤对于头发也有一定的好处哦！ 2、提高身体机能，让体力更充沛 一般人在平时如果不注意保养，年龄逐渐增大之后，身体的机能也会逐渐的下降，会出现体力不足的情况。而这个时候如果多喝一点鸽子汤，则可以帮助我们快速的恢复元气，让我们充满活力和激情，从而更好的进行工作；特别是对于男性来说，在经历了一次劳累的工作后，喝一碗热乎乎的鸽子汤，会让你的身体迅速得到放松与调整。
3、改善睡眠质量，让你更有精神 如果在平时你出现失眠、容易惊醒的情况，那么就可以通过喝鸽子汤来解决这个困扰。因为鸽子汤可以有效的调节内分泌系统，帮助人体释放一种叫做γ-氨基丁酸的神经递质，这种物质能够帮助改善大脑功能，提高工作效率，同时还有一定的镇静效果，让你在夜晚能够更快进入梦乡；并且在第二天起床后，也能够更快的消除疲劳感，让你有更充沛的精力去应对一天的问题。
4、补肝益肾，有增强抵抗力的功效 对于一些体质虚弱的人来讲，可以通过多喝一点鸽子汤来增加抵抗力。这是因为鸽子汤不仅能够补充蛋白质，还能够帮助人体修复受损的组织细胞，进而加快新细胞的生成，达到增强抵抗力的作用；而且对于肝脏和肾脏也有着一定的保护作用。 当然，吃鸽子汤对于健康的益处远不止以上几点，只要坚持食用，一定会给你带来更多惊喜！