鸭子香菇汤什么作用?
我喝过最特别的鸡汤,是广西贵港的鸭粥,在饭店里用鱼生做法把半只鸭子加工成碎块下锅熬粥,粥底奶白色,有鸭香,但不太浓,入口柔,有嚼劲,不油腻,配着酸笋一起吃的。 后来自己学会了做饭,也尝试做过几次,发现用普通炖锅来炖味道总差那么一点。于是换了一种思路,用高压锅来压。果然味道好了很多。 后来做了妈妈,在宝宝三个月的时候突然意识到可以给宝宝做辅食了。又想到我外婆曾经用鸡蛋和米粉给我做过羹吃,于是在家一试,果然有效!开心之余又想到老公和孩子都爱吃鸡肉,但又不爱吃重口味的我做的酱焖鸡,于是用同样的方法处理鸭子,加了香菇,薏米,山药下去煮,一个压力锅搞定,多香的奶白色的汤汁啊~连骨头都可以一起吃掉,更不用说软嫩入味的鸭肉啦~孩子吃了连连说好吃。从此这碗汤就成了我家常备食谱之一。
后来有了孩子以后,经常会有宝宝吐奶或者咳嗽的情况出现。婆婆看到后总是第一时间给孩子炖个鸭子汤让喝下以驱除体内湿气。确实,南方的春季和夏季湿气重,除了多喝汤水去湿之外,平时还可以多吃点葱蒜,辣椒等辛香料帮助驱赶体内的寒气。 我自己身体虚弱时也会炖这个汤来补养,其中山药是我最喜欢加的食材之一,它含有淀粉酶以及多酚化酶,能够有效分解蛋白质和淀粉,有利于人体吸收营养。而且口感软糯,香味浓郁。 很多人不喜欢吃鸭的味道主要是受膻味的影响,其实只要处理得当,膻味是可以去除的。比如买回来的白条鸭可以用清水浸泡出血水,再烧一锅开水,放进姜片和葱段,倒入适量料酒烧开煮三分钟,捞起沥干即可去除异味。