退体育队申请怎么写？
不用特意去写什么退队申请书，你跟教练说一声就行，如果他们不同意你就直接不去训练就行了。不过我觉得你没必要退队，你只要以后不参加比赛，不占用体能训练的时间（周末下午和节假日）就行了啊！这样既不影响成绩也不影响你的文化知识的学习。如果学校以影响升学为由逼你退队，你就可以以自残相要挟，反正我是不会退出体队的，我宁愿拿满分也不愿意放弃体育。记住：体育是拼出来的，不是测出来的。 作为曾经的一名体育生，我能感受到你的痛苦。现在大学里很多人为了考试能过就拼命地学，最后考完了又抱怨这分数怎么这么低。其实他们根本不知道平时不努力到最后受罪的是自己，如果平时能多花点时间在学习上而不是天天泡在操场练跑步、蛙跳、深蹲，或许最后的考试成绩比现在要好了很多。
同样，你现在痛苦是因为现在的痛苦都是你以前偷懒造成的。你要相信有因必有果，现在不过是到了该你承受的时候罢了。 作为过来人，我给你个建议——不要去算总账，否则你会越来越焦虑的。你只需要好好想想目前你需要怎么做才能把之前落下的给补上去，然后制定一个计划，一步一步去实现它，这样你的焦虑就会慢慢减少。 最后祝你早日解决这个烦恼！加油！