怎么进入中国国家曲棍球队？
我是1984年进的国家队，当时中国女子曲棍球基础薄弱，1982年才组建国家队，原来属于羽毛球管理中心。我进队的时候只有十几个队员，在羽毛管中心的宿舍训练；1985年搬到北三环的北京体育大学训练。 当时我16岁，是天津静海一中篮球队的队长，同时因为个子高（173）且协调性好被天津曲棍球教练选中，开始了曲棍球的生涯。
我们当时训练、比赛的地方在北京体育大学的体育馆内。上高中时我每天上课前把书包放在教室后，就直奔体育馆开始练球，下课才回家。每个周末还加练两天，每次一个小时，上午踢毽子，下午练习传接球。寒暑假更是天天训练，早上锻炼体能，下午练习技术。
由于我身体素质好，适应性强，加上天赋较高，很快成为中国女子曲棍球队的主力球员。随着训练强度增大和参赛次数增多，我的技术水平不断提高，于1988年北京奥运会前夕达到巅峰并一直保持到1996年亚特兰大奥运会。期间我们获得了世锦赛冠军，亚锦赛冠军，亚洲杯冠军，奥运会亚军。 我和团队中的许多人一样，把最好的年华奉献给了国家，荣誉遍布全球，但令人遗憾的是我们一直未能赢得最大的那份荣誉——奥运会冠军。1996年在距离奥运会决赛还剩最后一个月时，我选择了退役。
我认为自己的运动生涯可以这样概括：不是开始得最早的那一个，不是成绩最好的一支，不是最具天赋的一个，但一定是最努力的一个！