梨有止咳作用吗?
中医古籍里面没有记载梨子可以止咳,但是现代医学认为梨具有生津止渴、润肺祛燥的功效,可以用来治疗咳嗽。 现代药理研究表明,梨的主要功效成分是梨酸和柠檬酸等有机酸,这些有机酸对口腔黏膜有刺激作用,可以帮助消除口臭;另外,这些有机酸还可以帮助开胃消食,有助于食物中蛋白质的消化,增强食欲;服用适量有机酸还能预防感冒。[1][2] 除了含有机酸外,梨子中还含有人体需要的维生素B族,特别是维生素B2非常可观,每百克梨中含有0.3~0.5毫克,可以有效缓解口舌生疮、口角炎、唇炎等问题。
科学家还在梨中发现了一种多羟基化合物——齐墩果酸,这种物质具有抗炎、抗肿瘤、抗骨质疏松的作用,可预防心血管疾病及糖尿病。 值得一提的是,虽然吃梨有很多好处,但不宜多食,以免损伤脾胃,特别是老人儿童以及体虚胃寒者更应注意。
对于“久咳”患者来说,应及时就医,不可盲目食用补品或药物来滋补身体。 参考^肖明会. 有机酸对胃肠道的作用及其化学本质的研究[D]. 四川: 中南大学,2014. ^周丽颖. 中成药联合有机酸制剂辅助治疗幽门螺杆菌相关性胃炎的临床研究[D]. 北京: 中国中医科学研究院,2018.