山地比赛都有哪些？
山地运动分登山、攀岩、滑雪、野外探险等，在这里我只介绍我了解的登山和攀岩。 登山是以登山杖或手拉攀越山体，在登山中体会“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉；而攀岩则是以绳索、滑板或在墙体上徒手攀登，感受“岩壁芭蕾”的优雅与刺激。 现在国内比较主流的登山项目有越野跑、徒步、轻探险以及重探险。
1. 越野跑（Ultra Running） 是在户外环境下，参加者全程不乘坐任何交通工具，仅凭自己双脚到达终点的长跑赛事。
2. 徒步 是指有目的地在城区或者野外进行的长距离步行运动。它并不要求参与者的体能达到很高的水平，只要长期锻炼就能提高耐力。
3. 轻探险 一般指海拔高度不超过5000米的山区，由户外运动爱好者自行前往进行无安全保障的探险活动。
4. 重探险 通常是指进入海拔高、环境变化大的高原地区，进行的有组织性、危险性较重的户外活动。
现在大家了解到什么是登山了么？接下来我们聊聊登山装备。登山的装备比起其他运动的装备要简单许多。
基本配置清单 头灯、手套、帽子、雪套、手机及配件、防摔护膝、冲锋衣裤、快干T恤、背包、防水袜(可选)、露营用品(可选)，以及个人特殊物品如相机、药品、食品等。
不同季节登山，服装也有差别，冬季上山需准备保暖衣物、登山鞋，夏季则应准备遮阳帽、短袖衣服和徒步鞋。 如果在高山上过夜，还需要准备睡袋、帐篷等。