明星唱歌吃什么?

皇甫俊博皇甫俊博最佳答案最佳答案

杨丞琳吃了个甜甜圈! 真能吃啊……这个视频是某次演唱会的后台花絮,她说不吃东西会没有力气唱歌,所以…… 真的吃了好多东西。 先放照片好了。这还是没吃之前的东西。

杨丞琳的饭量比我想象得大很多!我原来以为她只是一个瘦小娇小的女孩,没想到饭量这么大!这还只是正餐的前菜,看着都饱了…… 后面还有主食和甜点……

杨丞琳的胃肯定很大。而且她本人也很瘦,这样看下来可能体重也就40-50公斤的样子(没有具体数据),这样的身材在女明星中并不算胖。而且她的脸很小很尖,身段也特别好,是个标准的娃娃脸,看着很是甜美。

她在舞台上又热情洋溢活力四射的,这样看起来,似乎多吃一点也无妨。毕竟是要给粉丝传递能量的! 但是如果是我自己,肯定不吃这些东西。我本身就是很容易发胖的体质,如果再多吃这些食物,估计一个月就能涨五斤体重。

我自己是很注重饮食的,虽然也吃甜食,但很少吃甜食,一天只吃一块蛋糕或者一个饼干之类的。而且我是特别特别爱吃水果的人,基本一日三餐都有水果。

平时吃得比较清淡,蔬菜沙拉、白灼虾之类的。肉类的话,基本以鱼肉为主,鸡肉也少吃,猪肉更是很少吃了,几乎完全不碰。

因为要维持体重,所以我每天吃的食物热量都很低,三餐之外也不会再吃任何东西了。这样即使偶尔吃多了,也不用害怕会长胖。 当然这样做也有缺点,就是很容易饿,有时候饿得头晕眼花想吃东西怎么办?我就让自己忍一忍,熬一熬,往往过不了多久就又不饿了。

其实很多时候饥饿只是一时,过去就不会再饿了。 我觉得杨丞琳这么能吃,可能跟她本身就很瘦有关。如果是很胖的人,再吃得那么多,肯定身体也受不了的。

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