宝宝7个月能吃桔子吗?

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宝宝七个月的正常生理指标是什么呢? 身高 男宝七个个月平均69.1-82.5厘米,女宝7个月平均67.3-80.4厘米 体重 男宝7个月平均7.5公斤,女宝7个月平均6.9千克 头围 男宝7个月平均42厘米,女宝7个月平均41厘米 胸围 男宝7个月平均43厘米,女宝7个月平均42厘米 宝宝的发育情况是否达标呢? 身高体重达不达标不好说,毕竟还处在孕晚期,等出生了再和同类宝宝比一比。但头围、胸围这些肯定是偏小的,小半个尺码的样子,说明宝宝的颅骨比较薄,胸围也小,骨骼发育不好。 但是!千万不要给宝宝补钙或者补各种营养素,宝宝在妈妈肚子里就已经开始储存钙啦,宝宝出生时的甲状旁腺素含量是足以支持宝宝骨骼对钙的吸收的,而且刚刚出生的婴儿对维生素D非常敏感,如果补充过多会导致中毒哦~ 那么现在的问题就是,已经知道宝宝营养不均衡,身体各项指标又达不到理想状态,该如何添加辅食呢? 首先应该明确一点,七个月的宝宝可以尝试块状食物,但必须要把食物处理成泥糊状才能给娃吃。比如说把苹果榨成果汁给宝宝喝,或者是把水果切成丁,用开水泡软之后再给宝宝吃。

那到底可以给娃吃什么呢? 除了上述那些,还可以增加一些富含铁质的米粉,宝宝每天需要4-6勺粉状辅食。要注意的是,这时不应该继续给娃吃乳类食品,如奶制品。 因为乳类食品中含铁量较低,且吸收率也不高。而高铁米粉中富含铁质,且口感好容易吞咽,正是宝宝最佳的铁来源之一。另外在给宝宝吃米粉的时候,不要调得太稀,以免稀释了胃酸,影响消化。 除了辅食,这个阶段的孩子也可以适当喝点果汁。但每次只能喝一勺,并且要控制在100ml以内,以免加重肠道负担,出现腹泻的情况。

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