十个月小孩吃什么食物好？
十个月的宝宝已经萌出几颗乳牙，能够咀嚼一些较硬的食物了。因此这个阶段的宝宝可以开始吃软饭、烂面、碎菜、碎水果等半固体或液体状食物，但还要遵循由细到粗、由淡到浓的原则来逐渐添加。
1、主食 小米粥、大米粥、馒头、花卷、水饺、面条、混沌、面包片、饼干、米粉（奶香、果味）等。
2、副食 鸡蛋黄、瘦肉末、蔬菜（胡萝卜、空心菜、青菜、菠菜）、水果（桃、香蕉、苹果、橘子）等。
3、饮料 和泥糊一样的流质食品有牛奶、豆类、土豆、红薯等； 固体食物有蛋糕、甜面包、蛋挞、酸奶、炼乳等等。
四、十个月宝宝的饮食禁忌 有上火的宝宝不宜多吃易上火的食物，如荔枝、桂圆、榴莲、菠萝、芒果； 不易消化的食物，如花生、瓜子、核桃、坚果类； 刺激性的调味品，如胡椒粉、芥末、辣椒等，也应尽量避免。