海马煲汤放什么作用？
海马羊肉炖枸杞
材料：海马15克，羊肉200克，枸杞子15克，调料适量。
做法：将海马泡软洗净，羊肉洗净切片备用。炖锅加适量清水，放入所有材料，大火煮沸后，转小火再炖1个小时，加调料调味即可。
功效：补肾壮阳，益精，养血美发。适用于肾虚体弱，阳痿早泄，性欲低下，腰膝酸软，神经衰弱，脱发及妇女宫寒不孕等。
当归黄芪炖海马
材料：当归30g、黄芪50g、海马2对、母鸡1只、姜片、葱段适量。
做法：1、将鸡洗干净，斩件，汆水；2、当归和黄芪浸透；海马泡开；3、把适量清水放在瓦锅里，煮沸，下上述全部材料，先用猛火煲沸，然后改用中火继续煲2小时，调味即可，此量可供2~3人用，上汤与鸡肉吃。
功效：补肾壮阳，养血安神美发。适用于肾阳不足而致的腰酸腿软、阳痿、早泄、妇女宫寒不孕等。