木瓜怎么样做才好吃?

付一山付一山最佳答案最佳答案

最近很火的木瓜奶冻做法,非常简单! 食材准备:木瓜一个、牛奶250g、砂糖40-50g(可根据个人甜度喜好适量增减) 开始制作了: 第一步:将木瓜清洗干净并削去皮。 第二步:用刀或者叉子给木瓜轻轻刺出纹路,这样更入味哦~ 第三步:将新鲜木瓜切成块状,放入干净容器里,铺上白砂糖腌制两个小时左右(中途翻动几次,使得木瓜可以均匀入味) 第四步:把腌好的木瓜连汁带渣一起倒入锅里,中火煮开,然后小火炖煮10分钟左右关火放凉,这时就可以看到木瓜里面已经有好多水分出来了,盖上盖子让木瓜继续浸泡一会儿 第五步:把牛奶和剩下的砂糖混合均匀后加入淀粉搅拌成稀糊状态,过筛两次确保无颗粒

第六步:把液体倒入木瓜碗里,上锅大火蒸20分钟就搞定啦~时间到后记得先别开锅盖,让木瓜再焖5分钟会更好吃哦~ 这道甜品做完后酸甜可口,冰凉软糯,真的特别特别好次啊~而且做法也简单快手,喜欢的宝宝赶紧动手做起来呀~

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木瓜做法:

1、木瓜炖雪耳

将木瓜洗净、切开、去核,放入鲜奶,再放入已发好的雪耳,隔水炖约3小时左右,加入适量的糖。具有清心润肺、养颜美容等功效。

2、木瓜排骨汤

将猪排骨洗净焯水后备用,鲜木瓜去皮,去籽后切成小块。将8碗水倒入炖盅内,加入排骨和姜片用大火煮沸后转小火炖一个半小时,再加入木瓜再炖15分钟,加入盐调味即可。木瓜所含的木瓜酵素能促进人体消化和吸收蛋白质,能使肉质软化。猪排骨性平、味甘咸,具有滋阴润燥、润肠止咳等功效。

3、木瓜牛奶西米露

将20g西米用清水冲洗干净,放入沸水中煮约5分钟后熄火,盖上锅盖焖约10分钟,待西米呈半透明状后,捞起沥干,再用冷水冲洗干净。将250ml牛奶倒入锅中加热,放入西米、2只去皮切块的木瓜,用小火煮约10分钟,食用前加入适量冰糖调味。木瓜牛奶西米露具有清热润肺、养颜美容、通便润肠之功效。

4、木瓜玉米排骨汤

鲜木瓜200g,猪排骨200g,甜玉米1根,红枣3颗,把排骨洗净焯水后备用。鲜玉米去皮去须后冲洗干净,切成段,红枣洗净后备用,鲜木瓜去皮去籽后切成小片。然后将8碗水倒入炖盅内,加入所有材料,用大火煮沸后转小火炖一个半小时即可。木瓜玉米排骨汤具有补肝肾、润肺燥、止黄疸、通乳等功效。

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