儿童抵抗力差是缺什么？
我们先来了解一下，宝宝抵抗力差到底是怎么回事。 医学上并没有“抵抗力差”这个概念，一般认为，人体抵抗疾病的能力叫做免疫力。宝宝免疫功能低下或者免疫机制受到破坏时，就容易患各种疾病。 而让宝宝处于过敏状态、反复感染、慢性疾病的药物和环境因素都是造成孩子免疫功能低下的原因。 那么，当宝宝出现这些问题时，做父母的应该怎么办才能帮助宝贝重建免疫力呢？
1、回避致敏原 父母首先要帮助宝宝避免可能引起的过敏原，包括室内不要放置容易致敏的植物，注意清洁房间，保持空气流通；外出时，不要让宝宝手碰触可能致敏的东西，尽量不给孩子穿易致敏的衣服等。
2、积极治疗原发疾病 如果发现宝宝有湿疹、荨麻疹等皮肤问题要及时就诊，进行针对性治疗；如果有龋齿也要及时治疗，以免因口腔问题引起全身症状；对于反复呼吸道感染的宝宝，要注意增强孩子的体质，加强营养，补充适量微量元素（如锌）。
3、饮食均衡，规律进食 爸爸妈妈要督促宝宝一日三餐按时吃，不暴饮暴食，也不随便节食和偏食。饮食营养均衡，不挑食、不偏食，不过度食用肉类或辛辣刺激的食物。尤其注意，不要长期给宝宝吃高营养物质，这样容易导致消化负担加重，影响睡眠质量。 还要鼓励宝宝多参加体育锻炼，提高机体对环境的适应能力。如果宝宝的运动量不足，身体的防御能力也会降低。 总之，宝宝免疫功能受损并非完全是由缺乏某种物质导致，可能是多种原因共同作用的结果。预防宝宝免疫功能低下，要从多方面入手。