8岁儿童用什么枕头好？
1、首先确定孩子是不是真有“枕头高”的问题，如果孩子确实经常枕枕头，而又总是头痒、头痛，那么就要考虑枕头高度的问题了； 如果有以上问题出现，应该及时带孩子去看医生，通过检查判断问题的原因。 大多数情况下，孩子的枕头高度是适合孩子的。因为人的肩膀后侧有一个突出的骨头叫肩峰，睡觉时，这个肩部会自然下坠，从而让脖子和头部也同时自然地向下倾斜，如果枕头的高度比这个还低，那才是有问题。
2、如果孩子的枕头不是太高，那可能是枕套的问题，此时需要换一个新的枕套。但要注意的是，千万别为了让孩子舒服而特意买太软的枕头，也不要刻意购买特别精致的枕头，因为太柔软或者过于精致都会影响孩子的睡眠安全性。 因为在睡眠中，尤其对于儿童来说，头部比较脆弱，一旦受到外力的威胁，很容易受伤。
3、如果是枕头太高，那最简单的方法就是垫个东西减减高度。比如可以在孩子枕头底下塞两个枕头，或者在枕头上压一块凉毛巾，这样都能起到一定的效果。 还有一种方式可以试试，那就是采用侧卧的方式睡觉，这种睡姿不仅能避免高枕头的问题，还有助于脊椎的生理弧度保持。 但需要注意的是，千万不要让孩子长期用同一种睡姿，以免发生关节错位。 除了睡姿之外，还可以试试给孩子按摩颈椎，来放松僵硬的肌肉，改善症状。