儿童流鼻血吃什么好？
1. 保持冷静，不要紧张着急。
2. 让孩子头部保持正常姿势，不要后仰或侧歪。
3. 用拇指和食指轻轻捏住孩子的鼻孔下部，适当用力挤压数次，一般鼻腔中的血液就会通过口腔流出；如果仍然出不止，可再重复上述动作。
4. 如果出血量多、速度快，孩子出现脸色苍白、出冷汗、脉搏加快等症状时，应及时送医院救治。
5. 避免让孩子在挖鼻孔的时候过度用力，否则很容易使鼻粘膜受伤甚至出血。
6. 多喝温开水，有助于冲洗鼻腔中的污物。
7. 饮食宜清淡而富含营养，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激、肥甘厚味之品，戒烟酒。 下面推荐几款适合流鼻血时的食谱，家长可根据自身情况为孩子准备：
1.新鲜水果如西瓜、香蕉、雪梨、橘子等，这些既能清热降火，又能补充维生素。
2. 富含铁质的食物，如蛋黄、猪肝、猪血、黄豆、菠菜等，补铁不仅能防止流鼻血，还有助于提高身体抵抗力。
3. 富含维生素 C的蔬菜和水果，如青菜、荠菜、西红柿、红枣、猕猴桃、柑橘等。维生素C具有增强机体免疫功能的作用，可以帮助伤口愈合快速止血。
除了上面介绍的对症处理方法和食物，还要注意预防：
1. 注意室内通风，保持空气新鲜。
2. 有鼻腔病变（如鼻窦炎）要及时治疗。
3. 让孩子养成勤洗手的好习惯，因为手上细菌较多，不要让孩子乱摸鼻子。