两个月宝宝怎么侧睡?
1.宝宝睡觉的时候,可以在旁边放一个枕头或者被子等软物,以防宝宝突然翻动发生窒息或侧翻,但是切记不要给宝宝用太厚重的枕头哦; 2.在宝宝的两侧头部底下各放一个小枕头,这样就能很好的固定住宝宝的头部和颈部了。不过要注意的是,两边的高度一定是一致的噢! 3.妈妈可以先试着让宝宝侧着躺下来,然后用左手轻扶着宝宝的头,右手轻轻的把宝宝的肩部往反方向移一点,这样可以更好的保持新生儿的侧睡姿势啦~ 4.当宝宝侧身睡的时候最好能随时观察一下宝宝的脸,防止宝宝的面部长期朝一侧,造成脸部不对称的情况出现呀~
5.有些宝宝睡觉容易翻身变成仰躺着,所以妈妈在给宝宝盖小被子时一定要注意不要太厚导致孩子翻不过来!而且要注意经常检查孩子的盖被情况避免宝宝手脚露在外面着凉哟~ 6.家长可以在宝宝睡觉时为宝宝更换睡姿,比如先让TA右侧卧位待半个小时,然后换左侧卧位二十分钟,最后再改为平躺位十五分钟左右。每个睡眠周期大约持续3小时左右,因此建议家长要定时给宝宝变换体位哦~
7.家长们平时还要多加注意宝宝睡姿,一旦发现宝宝有偏头的趋势要尽早采取纠正措施。因为新生宝宝的颅骨比较柔软且尚未闭合,所以家长可以自己动手帮助宝宝矫正。
8.家长在帮宝宝进行矫正时要将宝宝头部的朝向调整至正确的方向,并且可以借助一些定型枕来辅助。需要注意的是,如果宝宝的头已经明显向左歪了,那么家长就应该从右向右进行按摩;反之则是左到右。每次按摩的时间不宜过长,大概五分钟即可,同时还要注意力度不能太用力哦~
9.另外,家长们还可以利用玩具吸引宝宝,比如拿色彩鲜艳、声音好听的婴儿车、安抚奶嘴等来吸引宝宝的注意力,从而改变其不良的睡姿习惯。