8个月宝宝要补锌吗?
关于婴儿补锌,看看我的经验吧! 刚出生时,医生就嘱咐我,月子里要给宝贝补充鱼肝油和钙铁锌。于是每天一粒鱼肝油,一天两粒钙和锌(伊可新和伊丹思),直到宝宝100天。期间还补充了三个月的AD,因为宝宝是剖腹产,可能缺少维生素D,而且冬天不敢出门晒太阳,所以一直补充维生素AD,每粒含500单位维生素D及25微克维生素A,一日一次。
从第4月开始,改为补充铁剂(凯斯宝瑞四分之一勺+乳酸亚铁糖浆),因为宝宝出现贫血症状,检查后医生说严重缺水,必须赶紧补铁。同时开始添加辅食,蛋黄、米粉、蔬菜、水果等。5周后,复查血红蛋白正常值内。 从此后,每次体检或复诊都注意铁是否缺乏,如果缺乏继续补铁(凯斯宝瑞或者铁之缘片);如果不缺,下次再补。由于母乳中铁含量低,所以孕期我开始吃铁剂(伊可新含维生素AD,也含有铁),直至分娩。
6个月后,开始添加肉泥,进一步补充铁的摄入。7-9月龄,宝宝出牙,可能牙龈发炎,需要额外补充含锌的制剂(乐百龄锌益生菌)。
还有以下补充建议:
1、1岁内的孩子不要喂咸食,如咸菜、腌菜,以防引起高血压等疾病;
2、3岁左右的孩子应该适当吃些肉类。因为此年龄段正是孩子生长发育较快的时候,对蛋白质的需求量增加;
3、小儿补钙的最佳时间是在夜里临睡前。白天孩子的运动量比较大,身体的消耗比较高,晚上睡得好,肌肉得到充分休息的同时,身体也会吸收钙质,有利于骨骼的生长。 总之,育儿路上没有最好,只有最适合每个孩子的,且科学且理性!