黑芝麻不打粉有作用吗？
我天生头发就比较黑，也从来不用黑芝麻之类的进行染发，但是我发现我的发尾有一块比较淡，像染过一样，这是为什么呢？难道是遗传吗？（我爸的头发也是有点自然卷，而且偏棕） 我想问问各位有没有什么方法可以让它变黑呢？比如吃些什么，芝麻啊什么的要不要打成细粉再吃啊之类的方法. 另外我想问一下，平时洗头时用手指轻轻的抠头皮，然后清洗，这样做有什么好处或者坏处啊？(因为我经常听别人说这样会把头皮抓破而导致细菌入侵从而导致脱发)
1、头发自然的颜色应该是黑色，而乌黑的头发是因为发丝中的色素细胞中含有黑褐色的黑色素颗粒，这种颗粒具有吸收光线的能力，所以黑色的头发能够反射光亮，而白发的原因是毛球部的“黑素细胞”中的黑素逐渐减少甚至消失，使发丝失去黑色，变得灰白，而少白头的原因则是毛发中黑素细胞数量很少或没有，导致头发变成白发。 如果希望头发由白发转黑，可以通过补充头发生长的营养素，刺激毛囊，使黑素细胞产生黑素，从而达到使白发变黑的目的；而如果本身头发较为干枯、缺乏营养，也可以多吃一些富含蛋白质以及铁锌等矿物质的食物，如瘦肉、豆类、蛋类等；同时，由于头发是由蛋白质组成的，因此也应适量摄取含蛋白质丰富的食物，如牛奶、豆制品等。
需要注意的是，在使用含有维生素或者营养物质的洗发水的同时，配合使用护发素能够有效缓解因为营养成分流失造成的发质脆弱、干涩等问题。但需要注意护发素不能涂到发根上，以免堵塞毛孔。长期使用相同的洗发水也可能造成头发缺少营养，因此建议更换洗发水类型的时候，应该从少量多次的使用，让皮肤逐渐适应。
2、很多人会有抠头皮的习惯，殊不知这样很容易伤害皮肤，尤其是患有头皮湿疹的人群，更应该避免抠破头皮引起感染。 有些人在洗头或者洗澡的时候喜欢过度揉搓头部皮肤，觉得这样洗得更干净，其实这样的做法是很不对的，因为这样很容易让头发打结，增加头发脱落的几率。正确的洗头方式应该是在洗净手后，均匀涂抹洗发水，仔细揉搓起泡后再冲洗干净。 除了注意清洁外，日常生活中应该注意保持良好的生活习惯，不熬夜，保证充足的睡眠；避免过于焦虑、紧张，保持积极乐观的心态；不抽烟、过量饮酒等等，这样才能让头发更健康。