四个月的宝宝要喂水吗?

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不要过早的给宝宝喂奶以外的食物,包括水! 宝宝满4个月开始,爸妈可以试着给他添加辅食了,但这时给宝宝喝的水应该还是奶(配方奶或母乳);6个月后才可以喝普通的水。 原因是宝宝胃肠功能发育还不完善,胃酸含量低(成人胃酸含量高,可以帮助消化蛋白)、胃排空慢(婴儿容易消化不良,积食,呕吐,腹泻)、消化道黏膜屏障不健全,水分流失多、摄入不足时,很容易发生脱水。 这个阶段的宝宝已经能够自由翻身、坐起甚至站立,活动量增大,消耗增加,需水量也会随之增加。

如果父母担心宝宝缺水,可以在两餐之间给宝宝少量喝些水(不要多喝哦~),但不要用水果汁和饮料来代替白开水。 因为宝宝喝了含有糖分的饮料后,口腔内细菌更容易滋生,导致龋齿风险增加。而且长期过量饮用含糖饮料,还可能会导致锌缺乏,影响神经系统发育。

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四个月的宝宝,尤其是母乳喂养的宝宝,一般都不用额外补充水分。因为在母乳喂养中,母乳中的水分足够满足宝宝的需求。额外喝水可能既浪费,也对宝宝有利。反之,如果宝宝是喝配方奶,那么就需要根据实际情况适当补充水分。

具体的,你可以根据宝宝的表现来调整。如果宝宝表现出口渴,表明可能渴得难受了,可以适当喂一些,但是不要过多。另外,对于初学站立的宝宝,喝水还要稍微稍微等一会,让孩子坐在或者跪在一杯水前,把水杯口置于宝宝嘴前,让他自己含着喝,训练其吞咽能力。

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