山楂片有什么副作用？
我今年20，女，体重90斤，比较瘦小 平时特别爱吃零食，尤其喜欢酸甜的，比如话梅、干梅子、酸枣糕，山楂片之类。
最近特别爱吃山楂片，基本顿顿饭吃，或者没事就丢嘴里嚼几片，一天能吃好几包呢！家里买的和网上都有，吃了好久了，也没事，就是这两天看网上说不能吃，好担心啊，我现在已经停吃了，请问医生我会不会得胃炎或胃溃疡什么的呢？真的很害怕，求助！！谢谢！
回答：首先，应该肯定地说，过量食用山楂会导致胃病的发生，特别是对于有胃肠疾病病史的人群，更应该谨慎。 据《中国食物成分表》记载，100g山楂中含有膳食纤维3.15g，钙85毫克，铁0.6毫克，硒4微克，锌3.6毫克。山楂营养丰富，含有人体所需的多种营养素。
但是，由于其中含有较多鞣酸（生山楂中含量可达70%以上），过多食用有可能会引起消化不良和胃肠道功能紊乱，尤其是脾胃虚弱的人群更是这样[1-3]。 如果不是特意服用，一般不存在过量问题。但是如果大量吃肉食，又同时吃大量的山楂，就有可能造成上述不良反应了。
除了可能因摄入鞣酸导致消化不良外，如果一次吃得太多太饱，还可能导致急性肠炎甚至腹泻，所以也不宜一次性大量食用。 其次，关于你问到的“会不会得胃炎或胃溃疡”的问题。
虽然过量食用山楂有可能导致胃部不适症状发生，但是并不致于导致胃炎或胃溃疡。不过，长期不吃早餐，暴饮暴食，饮食不规律，过度劳累等，却是有可能伤害胃粘膜，进而诱发胃炎或胃溃疡的。 所以，保持一个规律的饮食习惯是很重要的。