荫陈有什么作用？
你好，很高兴能回答你的问题 据我所知，目前市面上并没有真正有效的增厚头发的药品或者洗发水，所以如果你已经用过很多产品，而头发依旧很细软的话，千万不要相信任何宣称可以“快速增厚发根”“强效增发”之类的广告，这些大部分都只有辅助治疗的作用。 当然，这并不代表着没有效果。 “增厚发质”其实是一个广义的概念，它的含义要比这个具体得多——在头皮环境健康的情况下，合理的生活习惯（包括作息、饮食）配合正确的洗发、护发措施（包括洗发水、护发素的选用以及洗发时的水温、揉搓力度等）可以令头发自然生长，这个过程其实就是头发逐渐增厚的过程，也就是所谓的“养出好头发”的过程。 所以想要让头发变浓密，关键还是在于改善自身的头皮生态环境和日常养护。
1.注重头皮清洁 如果头皮油脂分泌过于旺盛，头皮上的油脂就会不断堆积，进而堵塞毛孔，引发炎症，如果不加以调整，长此以往，头发就会不断脱落。因此想要让头发变得浓密，一定要重视头皮的清洁，挑选适合自己的洗发水是非常重要的事情。
2.减少烫染发剂的使用 现在市面上的染发剂主要有金属染发剂、氧化染发剂和陶瓷染发剂三种，其中金属染发剂和陶瓷染发剂对头发的损伤较大，建议少用。如果确实需要使用，也尽量控制频率，半年左右一次。同时，也不要频繁烫发，不然会令头发更加脆弱。
3.注意防晒 紫外线不仅会伤害皮肤，也是头发的一大杀手，如果长期暴露在阳光下，而没有做好硬防晒（帽子、伞），不仅皮肤会晒伤，头发也会遭受重创，因此出门务必做好防晒工作。除了以上的注意事项之外，还有一点也很重要，那就是保持乐观心态，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，这样有利于头发的健康生长。