明星美女拉屎吗？
当然啦！ 不止女神，男神的屎也是香香的哦~ 说到这，就不得不感谢一位伟大的日本演员——藤子·F·不二雄。
没错，就是创作了《哆啦A梦》的著名动画导演。 2014年的某一天，这位73岁的老爷子在家中如厕时，不慎滑倒，导致小便失禁…… 不光在厕所里哀嚎连连，还因为伤口长时间不能愈合而大量出血，最终因失血过多去世。 可能有人觉得，不就是上厕所嘛，能有多夸张？ 其实，老年人患便秘非常常见，一旦排便困难或剧烈活动导致肠道蠕动减少，粪便中的水分被吸干，就容易发生痔疮和肛裂； 如果粪块过于干燥，堵塞了直肠出口，还会发生肠梗阻。 而年轻人如果如厕时间过长或者蹲姿不正确，也会引发痔疮、脱肛等问题。 所以，无论是“屎遁”还是“尿遁”，都是不恰当的，也很不雅观。 那正确做法应该是怎样的呢？ 首先应当保持肛门清洁。 用温水清洗肛门，最好每日两次。 其次，养成良好的习惯。 如定时排便，不要憋便，同时避免久站久坐，适当运动，都有助于保持大便通畅。 第三要注意饮食调节。 多食用富含膳食纤维的食物，如水蔬菜（空心菜、苋菜等）以及水果（香蕉、梨等）。 少吃辛辣食物，如辣椒、花椒及火锅、烹炸、烧烤等，都对缓解便秘有裨益。