怀孕4个月宝宝在哪里?

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四个月的时候,你的子宫大概已经大了肚子,每个月都有变化——第一个月会增大1厘米左右,后面三个月每月增大多3厘米。 这个时候你会感觉胎动,一开始的时候可能会不太明显,你可以仔细观察,比如饭后一个小时,感受肚子里宝宝的小腿、小手或者头部有没有在动来动去。不过不是每个人都可以很清楚地感受到胎动的。

四个月的胎儿已经拥有完整的大脑和脊椎,手指头和脚趾头也开始发育了。他的听力也已经形成,可以通过噪声刺激听到外界的声音。四肢可以伸缩运动,也可以抓住母亲的乳头。他现在已经能吸吮自己的手指了,呼吸时,可以发出像叹气一样的呼吸声。

这个时候的胎儿对母体已经十分重要,如果妈妈吸烟或吸入有毒气体,比如二手烟或者是甲醛,都可能导致婴儿畸形或者流产。为了宝宝健康,孕妇要注意避免接触有毒物质和放射线,不要过度焦虑和紧张。

孕四月要开始补铁了哦!这个时期,胎儿的脑细胞迅速增长且数量达到最大,需要大量铁元素,而孕妈妈通过食物摄取的铁元素已经不能满足需求,因此要从此时开始补铁,为孕期和出生后宝宝的造血功能打好基础。含有铁元素的食物有豆类、芝麻、绿叶蔬菜、牡蛎等。

当然,最安全的还是含铁的保健食品,比如体恒健铁之缘片等。

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