孕八个月脚肿了怎么办?
我整个孕期都没有出现水肿,除了最后一两个月因为激素水平影响导致的脚趾甲长长,但是也不明显。 然而,我闺女出生以后,因为我奶少,孩子老是哭,我晚上睡不好,就得了很严重的下肢静脉炎!!! 大晚上去医院看,大夫说注意休息,回家涂了红霉素软膏……没见效。
又去,给开了中药泡脚,还有口服的药(不知道是什么)。。。依然无效。 再然后,去了另一家医院,给开了硫酸镁粉剂让热敷,好像还有点效果…… 期间,大腿根部的疼痛已经蔓延到膝盖了,走路都有点费劲 终于熬到三十周后,我的右脚居然完全好了!!! 可是,左脚还是严重肿胀,连裤子都很难穿(●̨̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̫ •̩̩̩̩̩̩̩̩̩ƪ )),而且左脚的趾甲已经完全长成,并且有点厚,碰到就会疼,感觉有点变形 为了宝宝,我坚持到了孕晚期。其实,在怀孕后期,由于激素水平的影响,很多妈妈会觉得自己的身体变化很大,比如肚子上的纹啊,屁股的凹陷啊啥的,我都深有体会。 但是,除了大月份流产和不发育的胎儿导致的不正常体重增加外,大多数妈妈出现的水肿都是生理性的(就是不会因为你的行动造成的)。所以,我希望大家放轻松,不要紧张。
1、适当休息减少站或坐的时间,多变换姿势并抬高患肢。
2、睡觉时可以采用右侧卧位,并在脚下垫一个枕头,有利于血液循环。
3、每天清洗外阴,保持局部干燥清洁。 4、注意保暖,避免寒冷刺激。
5、适当运动,增强机体抵抗力。 但凡能想到或者做到这些,就不用太担心哟~祝好