我三个月没来月经了怎么办？
这种情况如果排除怀孕，那么可能是以下情况引起的： 1、药物因素：服用避孕药或者治疗甲状腺的药物都有可能引起月经不调，这种可以通过停止服药或者调整用药来进行调节；
2、精神因素：压力过大、情绪不好等原因导致的精神过于紧张会影响内分泌，从而影响月经，这种就需要自己调整好心态，保持心情愉悦；
3、生活方式：作息不规律，长期熬夜，过度节食等不正常的生活习惯会导致内分泌紊乱，出现月经不调，因此需要改正不良习惯，早睡早起，均衡饮食；
4、环境变化：生活环境的变化也会导致月经不调，比如搬家、出国等，这些都需要适应新的环境，调整自己的心态，必要时可以寻求专业的心理医生帮助；
5、疾病因素：一些全身性疾病、妇科炎症以及肿瘤等疾病都会导致月经不调，如果出现这种现象，应该及时去医院就诊明确病因再积极治疗。 当然，还有一部分女性是怀孕导致的停经，这种情况可以通过自行检测或到医院检查明确诊断。
如果只是偶然一次月经推迟，且近期有性生活史，应当首先考虑是否妊娠有关，可以先监测一下是否有早孕反应，用晨尿中检测有无妊娠试验阳性的结果。 如果反复出现月经延迟，就应该找到具体原因再进行相应处理。