五行火什么生火？
五行相生的次序是：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。 也就是说，火生土，是因为火势会消耗土壤中的水分，使土壤变得干燥，而干土最适合火种生存；同理，土壤中的矿物质被火烧后能还原出金属元素，所以“火生土”。 但这里的“生”并非指因果关系上的“因”，而是指作用与反作用的“相”。其实，这种相生关系是很微弱的——弱到几乎没有，因为自然界中一切运动都存在着相互作用和相反方向的作用力。所以，《黄帝内经》中说“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”（《灵枢·天年》）。
五行相克： 所谓相克，是指五种物质之间存在一种相互制约、互相排斥的关系。五行相克的次序是：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。 与相生相同，这里的克制也是相对的。如，当水多了，就会压制土，这叫水土相克；但当水少了，土里的鱼儿就会缺少水源，也会死亡，这又是土克水的反面了……如此循环往复，保持相对平衡。
在相生相克的规律下，人体内各种各样的物质都是处于动态平衡状态的。如果这种平衡被人打破了，比如吃了不适当的食物或受了极大的精神刺激，体内的各种反应就会失去控制，疾病就会产生。这就是中医所讲的“病生于气”（《素问·玉机真脏论》），“五脏之气，病无不生”(《伤寒论》) 古人认为，人生天地之间，天在上为阳，地在下为阴。人则处于中间，只有阴阳协调，生命才能存活。否则，不是阳过了头成了燥证，就是阴过了头成了湿证。
中医理论博大精深，悟透这些常识性的东西需要花很多心血，而且也需要有高人指点才行。我这里只是尽可能把那些晦涩难懂的东西，用比较通俗的方式来解读一下，但愿对大家有所帮助。如有不当之处，还请批评指正！