小孩喝养乐多好吗？
据专家介绍，目前市场上出售的乳酸饮品主要有两种：一种属于饮料类中的果味饮料，饮用中含有少量乳酸，不能代替牛奶；第二种属于乳饮料类，产品中添加生乳或乳制品。如“酸酸乳”等乳酸菌保健饮料。
“养乐多”是一种活菌型乳酸菌乳饮品，它不同于乳酸菌发酵奶、“XX活菌”饮料等UHT（高温瞬时灭菌）乳酸菌饮品，也不属于普通酸奶。“养乐多”每包至少含有100亿以上活的乳酸菌（100mL纸瓶饮料中的活菌数为≥500亿CFU/瓶）。乳酸饮料，如“脉动”、“尖叫”等，乳酸菌经过饮料加工工艺中的灭菌工艺而完全被“杀死”，只是饮料中具有乳酸的风味而已。虽然活菌型乳酸菌饮品和乳酸菌发酵奶都是由牛奶发酵而来，但后者是先杀菌，再添加乳酸菌发酵，饮用时也无活菌。但各种乳酸菌饮品目前还没有明确的国家标准，卫生标准按GB7101规定执行。
一般说来，喝一些活菌型乳酸菌饮（如“养乐多”）品是有益处的。在肠道内，乳酸菌与其它菌群互相制约，并产生有机酸及一些抑菌物质，有利于抑制肠道内腐败菌的生长，维持肠道菌群的平衡，并能合成各种维生素和参与食物消化等代谢，从而起到促进身体健康的作用。但儿童正处于生长发育最快的阶段，一切营养素都需要充足供应，“养乐多”营养成分较低。如果经常用它代替其它奶类食品，可能造成蛋白质和钙质的摄入不足。如果孩子经常饮用“养乐多”等活菌型乳酸菌饮料，要注意每天喝奶至少达到250-400mL，以保证钙质等充足供应。