西葫芦婴儿能吃吗?
西葫芦味甘、性平,人脾胃,具有清热利尿、除烦去心、降血糖、润肺止咳等功效,是适宜婴幼儿食用的瓜菜之一。
西葫芦的营养成分较全面,容易吸收,而且它的热量低,又具有利尿作用,有利于体内废物的排出,并且能调节人体代谢平衡,对婴儿体格发育很有益处。
它的含铁量比较高,能提高血红蛋白和血清铁水平,在预防缺铁性贫血方面具有重要作用。
西葫芦还含有一种叫葫芦巴碱的物质,能刺激子宫和乳腺,提高性欲,促进泌乳,对于乳汁分泌少的妈妈来说,多多食用西葫芦是非常有益处的。
如果妈妈的乳汁不够婴儿吸吮,也可把煮熟的西葫芦泥直接喂给孩子吃,这样做比直接用母乳喂养婴儿能更有效地增进孩子的食欲,促进他的体格发育。