首乌有什么作用?

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何首乌为多年生草木,喜湿润、荫蔽的环境条件,生于山地林边或草丛中。分布于东北及西北地区。 目前常用的制剂有片剂、胶囊剂、口服液、散剂等,此外还可制丸、浸酒服用,或用于洗头、泡脚。主要用于血虚萎黄、眩晕耳鸣、健忘失眠、腰膝酸痛、白发、脱发(早秃)。 药典规定,以根状茎入药,主含蒽醌类化合物,如芦荟大黄素、异芦荟大黄素;还含卵磷脂、胆碱、苯丙胺酸、甘氨酸和酪氨酸等成分[1]。

历代古书对何首乌的作用记载很多,《开宝本草》中说其“益肾气,黑髭发,悦颜色”;《本草纲目》中也指出其能“养血益精,治头风,明目,止痒,生发”;而现代药学研究表明,何首乌具有降低胆固醇、甘油三酯含量,促进肾上腺素的合成代谢作用,可抑制甲状腺活性,有抗肿瘤、抗菌、抗氧化损伤、免疫调节等作用。 临床上对于肝肾阴虚所致的眩晕、视物昏花、须发早白、神经衰弱等症状,都可用何首乌治疗。而且,由于何首乌具有延缓衰老、抗氧化作用,还能防治动脉硬化,所以特别适合中老年人食用。 但是要注意的是,因为何首乌中含有蒽醌类物质,有一定的毒性,所以不宜过量长期服用,也不宜与浓茶同服,以免引起中毒反应。而且如果有肝病患者出现腹胀、腹泻时也不宜服用。

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何首乌有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨、化浊降脂之功效,现代药理研究显示何首乌有调节血脂、抗衰老、抗肿瘤、保肝、益肾、降血糖等多种作用。那是不是说何首乌没有毒性呢?否!据《本草纲目》记载,首乌“忌猪肉、血、无鳞鱼、萝卜”,这在中医上称之为“反忌”,即配伍或应用禁忌。而现代研究证明,大多数不良反应都是由于何首乌生用、用量过大、炮制方法不当所致,特别是含有生何首乌的一些中成药,可导致肝损害风险增加,引起严重不良反应。

我们熟知的生首乌和制首乌的功效是有所区别的,生首乌具有解毒消痈、润肠通便的作用,主要用于血虚萎黄、脱发、肠燥便秘等;而制首乌主要具有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨的作用,主要用于治疗肝肾亏虚引起的须发早白、腰膝酸软等。

因此,建议大家在使用含有何首乌的保健品或中成药的同时,应注意观察是否有皮肤、巩膜发黄,尿、粪颜色变化及皮肤瘙痒等异常症状,如果有不良反应发生,应立即停药并到医院就诊,以便于早期发现、早期治疗,减少对身体造成的损害。此外,肝功能不全、过敏体质者、孕妇以及哺乳期妇女应禁用含何首乌的保健品或中成药,确需使用含何首乌的中成药者,不宜过量或长期服用,以免出现肝损伤不良反应。

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