七个月宝宝能吃荤吗?

唐茗灿唐茗灿最佳答案最佳答案

7个月的宝宝已经可以添加一些荤食了,不过要注意,只能给宝宝添加富含铁的瘦肉末、鱼肉泥等动物性高蛋白食物。 1.肉类中含有丰富的蛋白质和铁元素,对宝宝的发育十分重要,尤其是小月龄的宝宝,从母体带来的铁元素早已消耗得差不多了,不及时补充的话很容易出现缺铁性贫血。在宝宝的辅食中添加富含铁的肉类是必需的。

2.需要注意的是,虽然要给宝贝吃些荤菜,但要注意蔬菜、水果一样也不能少,要保证食材多样性,否则可能会引起宝贝消化不良或维生素缺乏。 给宝贝做的肉要非常细腻,如鸡蛋大小、厚薄均匀的块状;鱼要做成鱼片,且尽量去掉鱼刺。 添加方法是将肉类剁成细丁,蔬菜切碎,一起放入碗内,加少许水调成糊状,上锅蒸透,让宝贝咀嚼、吞咽。

除了肉之外,还可制作蛋黄羹、鱼羹等,喂给孩子食用。

康壹烁康壹烁优质答主

中医讲“小儿百日都是痰”,宝宝在七个月之前的胃肠功能比较娇弱,消化功能、脾胃功能都不是很完善,对于高蛋白的肉类食物,不能完全消化吸收,宝宝如果过早添加,可能会导致消化不良,而且容易出现腹泻的情况。

七个月以后的宝宝胃肠功能发育趋于完善,此时可以适当吃些荤的,但是要注意荤素搭配,比如可以选择肉菜混搭的碎末、菜肉泥粥等食物,尽量少给7个月的宝宝喝肉汤,如果经常用高蛋白的肉汤来喂养宝宝,容易加重宝宝肠胃负担,不利于消化吸收。另外,肉类辅食一定要注意制作软烂一些,减少盐分,以免影响宝宝口味,饮食清淡更容易接受各种辅食,有利于培养健康的饮食习惯。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!