2019哪里在举行马拉松？
我来更新啦，今年参加了7个全程（3个全马），5个半程，4个10K。 全年比赛统计。 上半年跑了6个全程8个半程（10K不计），下半年8个全程，2个半程。其中5个全程是在十月和十一月份参加的，可见我对于跑量是有多么疯狂。 全年最佳成绩是10月27日在北京奥林匹克公园跑的半马，2小时23分；最差成绩也让人无语，就是上半年在大连西郊的半马，2小时36分。 大半年时间，基本上每周都跑步，每次都在5KM左右。每个月至少跑两次十公里以上，最远的一次是6月初在厦门连跑的三个十公里。
上半年主要是练耐力，体重没有太大变化，夏天到了，也没有刻意去瘦身。下半年开始减重，从最高时的60.8KG到年终的54KG，减了12斤。 但是我的成绩并没有提高许多，整个一年最好的状态就是十月份的天津，差点破三。后面几次比赛都不是很好。尤其是最后一站深圳，腿抽筋、膝盖酸痛，走完了全程。
我在年初制定了今年的目标—进入国家国家队备战东京奥运会，然而年底的时候我却选择了放弃。 因为身体的原因，在大半年跑步期间，我感冒过一次，鼻炎发作了近两个月，每天打喷嚏、流鼻涕，半夜偶尔会被自己呛醒。
我有轻微失眠，但是通过调整，情况已经好了很多。因为训练和比赛需要，我的体重有变化的，最多的一天体重能差三四斤，所以我不太会去特意称量的。 我今年最遗憾的是没有能够突破个人最好成绩，明年我一定还会在这里更新的！加油！！！