宝宝14个月吃什么好？
14个月的宝宝已经会爬，也会站和走，所以活动的范围扩大了，消耗的热量增加了，需要补充的能量也越来越多。同时这个时候的宝宝的味觉也开始发育了，不爱喝奶了，开始挑食、偏食了，如果家长不加以引导，可能会养成不好的饮食习惯的。
因此这个时期的宝宝除了继续添加辅食外，还要逐渐培养良好的饮食习惯。可以给宝宝准备一个餐盘，教宝宝使用勺子进食，练习自己用杯子喝水等。
这个时候也可以慢慢的停止夜间喂奶了，否则容易让宝宝形成不良的习惯，到时不吃夜奶就很难纠正过来。 宝宝14个月时的奶量应该是800-900毫升左右，三餐时间应该尽量与成人一致，早上可以吃面包、鸡蛋等粮食类食品；上午加餐可以吃水果或酸奶等；中午可以吃主食+肉类+青菜；下午加餐可以吃点心等；晚上可以吃主食+蔬菜。中间可以适当喂食水、果汁、菜汁等。
注意：这个阶段可以适当给宝宝吃固体食物了，但一次不要给太多，以免增加宝宝的肠胃负担。