随时随地是什么生肖?
鼠 子午时(晚上11-凌晨1点),丑时(1-3点),这两个时辰正是子时和丑时,在十二地支中,代表夜间的开始与结束,所以“子时”也叫“夜子时”,“丑时”也叫“晓丑时”,这两个时辰的阴气很重,阳气开始生发,正所谓“阴极生阳”、“阳极生阴”,所以在这两个时辰里面,阴阳相互滋生,但阴气稍重; 而另一个时刻寅时(3点到5点),虽然属于早晨时段,但这段时间的阴气也逐渐滋生,而且到5点前几乎达到平衡,所以古人划分早晨时间段的时候,把5点前都称作“寅时”!也就是说整个白天和夜晚,只有“午前”和“午后”的区别,而这两个时间也各有阴阳属性,如“午前”为阳、“午后”为阴等等。
而在子午流注十段八时之中,还有一个特例,就是辰时(7-9点),因为这个时间的太阳位于天顶位置,此时阳光最为强烈,同时这个时间段又是胃经当值之时,所以无论阴阳,胃都有消化食物的功能。 但是辰时的阴气并不重,因为此时阳气已经相当旺盛了,不过随着上午时间的推移,阴气逐渐加重,到了下午未时(13-15点),由于阳极阴生,所以未时属于阴阳平衡的时刻,也就是中医所说的“卯酉会源”的时间段之一;
接下来申时(15-17点),虽然阳气继续增长,但阴气也不容忽视,所以这个时候属于阳盛阴微的时刻,在中医上认为肾阴开始衰弱,而心阳开始旺盛,因此这段时间最适合清心降火,所以患有心脏疾病的人,在这个时间段休息最好! 最后一个戌时(19-21点),虽然属于傍晚时段,但它却是阳极的时间段,所以这一时间段最适合锻炼,如果能在睡前做做简单的伸展运动,对缓解身心疲劳有很大的好处!