“小米粥，养脾胃，最养人！” 小米，又称粟米、稞子。味甘，咸，性凉。能益胃健脾，养血安神。适用于脾胃虚弱，食少纳差，倦怠乏力，失眠多梦；病后体虚，产后血虚等。 《本草纲目》记载，“小米治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，健脾胃。
1966 英格兰世界杯 （参赛） 1970 墨西哥世界杯 （亚军） 1974 西德世界杯 （亚军） 注：当时并不属于现在的荷兰国家足球队，而是由荷兰联队所组成。
1. 瀚[hàn] (形声。从水，翰声。本义：水名) 同本义 [Han river] 瀚，水。出乐都西卢山而东入河。如《汉书·西域传》注；“瀚海，今突厥乌孙碛矣”是也。——《玉篇》 2. 大;广博[vast;large;broad] 翰，一曰羽葆盖车也。——《说文》 如瀚如沫。