吃麦牙糖有什么作用？
麦牙糖，由麦芽糖、白砂糖、糊精、凝胶剂、葡萄糖、乳酸、水等制成。
麦芽糖有润肺生津，养阴清肺等功效，用于治疗肺燥咳嗽、口干舌燥、咽痛咽干、便秘等，并有补脾消食之功。
麦牙糖以麦芽糖为主，麦芽糖属淀粉类糖类植物，主要由麦芽糖、糊精、乳糖等组成。主要含有碳水化合物，并有一定的润肠通便的作用。
除了麦芽糖之外，常见的还有红糖和黑糖。
如果从血糖生成指数考虑，黑糖>红糖>麦芽糖，黑糖的血糖生成指数大于红糖，而红糖的血糖生成指数大于麦芽糖。
从能量来看，3种糖热量都很高，每100克麦芽糖能量400千焦(kJ)，红糖490千焦(kJ)，而黑糖高达571千焦(kJ)。
从营养素成分来看，3种糖营养素都很少，几乎只有碳水化合物。
从加工制作来看，麦牙糖、黑糖的精制程度低于红糖。
从口感来看，黑糖和麦芽糖甜度高，而红糖甜度低，口感较粗。
如果从功效考虑，黑糖性温、味甘，具有补虚、养血、活血、散寒、止痛作用，特别是月经或虚寒引起的不良反应等症尤为有利，而红糖只有补中益气、健脾胃、缓中、活血的功效。麦芽糖只有润肺生津、养阴清肺，用于肺燥咳嗽、口干舌燥、咽痛咽干、便秘等症，并有补脾消食之功。