宝宝最少吃几个月母乳?
没有绝对的最少食用时间,要遵循个体化原则。 世界卫生组织建议,母乳喂养应该持续6个月甚至更长时间,如果可能的话,母乳喂养的时间越长越好。 美国儿科学会建议,只要妈妈和宝宝都能受益,母乳喂养应继续直至1岁以上。 如果母乳充足,婴儿又愿意吃,母亲身体健康,没有疾病,且至少没有其他需要哺乳的婴儿时,可以哺乳持续到2岁。
我国提倡母乳喂养至2岁或2岁以上。 但要注意的是,尽管大多数婴幼儿在6个月内只需要哺乳就能生长发育得很好,但是也存在一些特殊情况: 如果宝宝患有慢性腹泻、慢性呼吸道感染或其他慢性疾病时,进食不足,可能需要添加配方奶以补充全面营养; 如果宝宝有不良饮食习惯,如边吃边玩、喂饭不及时、偏食等,可能会增加营养素缺乏的风险,需要额外补充以供快速生长的需要,这时也可以考虑提前离乳。 但是无论采取哪种方法,都要循序渐进,慢慢调整,切忌突然停止哺乳,这样容易导致宝宝哭闹、过敏等情况发生。
值得注意的是,无论是选择纯母乳喂养还是混合喂养(即母乳+奶粉),都应注意按需哺乳,也就是当婴幼需要哺喂时就及时给予,不要限制喂奶的次数和时间。 这不仅有利于乳汁分泌量的维持,更有利于宝宝消化吸收,避免消化不良的情况出现。 因为宝宝的消化能力是有差别的。 通常来说,新生宝宝胃容量小,但发育快,24小时可增长3倍左右;2-7天,宝宝每天可以吸吮妈妈800次以上,1周后达到1200次/日。对于胃容量小的宝宝,妈妈无需刻意限制自己的饮食,以防导致营养不良的可能。
另外,需要注意的是,虽然母乳中含有丰富的营养物质,可以帮助宝宝发育成长,但其中的水分却是干物质含量的两倍多,如果宝宝出现尿量明显减少、皮肤发干、烦躁不安等症状,可能是体内出现脱水的信号,需要及时给宝宝补充水分。 对于已经添加辅食的宝宝,需要注意均衡膳食,荤素搭配,保证充足的能量供应。