儿童需要补充的B族维生素，主要来自于父母的日常食物摄入和辅食添加。 一般来说，父母日常饮食中获取的B族维生素是足够的；然而如果父母本身缺乏这些营养素或者饮食结构不合理，造成B族维生素的摄入不足，就需要额外补充了。
可以建一个半开放式的小花园，这样也可以让室内光线更充足 或者可以在后阳台上放置一张小桌几和椅子，平时休闲时也可以看看书喝喝茶 当然如果空间比较宽裕的话，也可以在阳台上打造一个小型的咖啡厅 还可以在阳台上种植一些花草，让家里更加清新自然至于阳台要怎么装修才好看，可以参考下这些案例~ 1.封不封？