生孩子时吃什么？
生孩子时产妇要大量出汗，身体会严重缺水，所以不要觉得生孩子又脏又累就忍着不上厕所，一定要满足产妇的喝水和排尿请求。
生孩子后出月子前，产妇身体极为虚弱，但是又要给新生的婴儿哺乳，所以产后和生孩子期间也要注意进补，生孩子期间可以给产妇吃些炖的很烂容易消化吸收的鸡肉，如果产妇是剖腹产的话最好只吃鸡肉，如果是顺产最好在鸡肉里加些排骨和猪蹄等食物，帮助产妇下奶。
生完孩子后也要以清淡、营养丰富且好消化的食物为主，不要给产妇吃油腻和热量过高的食物，新鲜的蔬菜和水果对产后妈妈而言都是很有好处的食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果能预防产后便秘的发生。