什么样的美才是体育美？
体育美的内涵十分丰富，既有体育外部形态（器械和身体的运动）展现出来的形体美、动作美、技能美、气势美、力量美、节奏美，又有体育内部运动规律所展现的运动美、个性美、精神美和生命美；既有体育活动过程中的美，又有在体育活动中展示的道德美、健康美。
体育美的一个非常重要的方面就是体育比赛中体现出来的速度、力量、体力以及意志、智慧、技术、技巧的展现，都反映出了一个国家和民族综合国力的强弱。中国健儿在奥运会所展现出的奥林匹克精神，赢得了全世界的认同。体育健将为国争光，为祖国和人民赢得了巨大的荣誉，为民族争了光，为运动项目的发展作出了贡献。
体育是人类文明和精神文明的象征，体育教育有助于培养人们克服困难的勇气、团结互助的集体主义精神，促进人们自觉地运用规律去支配和改造世界，提高人体运动能力。体育的美育作用，可以促使我们追求人类真、善、美的完美结合，使人们得到美的享受和情趣的熏陶。
体育是使人们不断趋向健康的手段，是增进身心健康、强壮体魄的科学方法，它具有一般教育方法不可替代的功能。体育美与健康美、思想美是分不开的。