婴儿辅食温度多少合适?

肖洲花肖洲花最佳答案最佳答案

6个月以上宝宝就可以开始添加辅食了,一开始只是少量多次添加蛋黄、米粉等,而到7个月左右可以逐渐添加肉泥、蔬菜泥等,到了8个月后,就可以给宝宝吃软饭、烂面等固体食物啦~ 当然在给宝宝添加辅食的的过程中,温度也是一个非常重要的环节!

① 冲米粉:40℃左右的温水冲泡最合适的哦;

② 蒸水波蛋:100℃开水最棒啦;

③ 煮米糊:95℃以上开水最好不过了;

④ 炖排骨:冷水下锅,煮沸后去掉汤面上的浮沫,再小火慢炖2个小时左右;

⑤ 煮熟粥:像下面这样,一碗米加入3-4碗的水,然后小火慢慢焖熟就可以了(这个温度不太好把握,妈妈可以准备一个焖烧杯或者保温效果好的杯子,把食材放进去,注入开水,盖紧盖子,放置几个小时就行啦) 其实不管是给宝宝煮什么,关键就在于“文火”二字,一定要小火慢炖,才能让营养充分释放出来哦~

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!