大学为什么要学体育?
我强调一下我的答案:“大学学体育是为了让你将来更好地生活”(更健康的体魄、更愉悦的心情、更积极的价值观) 相信我,在大学里认真学习一门体育课程,一定是对你未来有帮助的! 以我上过的《健身俱乐部运营与组织管理》这门课为例,老师不仅教我们如何科学地进行增肌、减脂,还教会我们如何保持乐观的心态,如何建立积极正面的自我价值感;在课上的讨论中,同学各抒己见,有学过心理学的同学从认知行为方面进行分析,也有学习社会学专业的小伙伴从社会结构方面进行解读……大家在学习知识的同时还能够互相借鉴,取长补短,收获友谊。
每个学校都有体侧,目的是检测同学们的身体素质。在测体重、身高、肺活量这些指标的时候,可能大家对结果的分析比较主观,但是到了测试柔韧性和体能环节,结果就客观多了——大家都清楚地知道,某位同学可能跑得很慢、弹跳很差劲,甚至引体向上一个也做不了。如果大家在体能测试中暴露出来的短板是身体素质不佳,那么恭喜你,至少在大学体育课上,你的努力是被认可、被看到的;如果你发现自己在集体中的短板是意志力薄弱、缺乏韧性,那么请珍惜大学体育课带来的锤炼机会吧~
另外,大家一定不要小瞧课堂作业和期末考试。认真完成老师的任务和要求,往往比那些敷衍了事的人付出更多。因为老师会在作业和考试过程中,对每个人的表现进行观察并记录,这些都将作为评价个人综合素养的证明。当你在多年后回想起来,你会发现,原来当年那个为了体育成绩而拼尽全力的样子、为了考试周每天泡在图书馆研读笔记的样子,是如此值得怀念~ 因为那是用汗水和努力换来的最美好的青春记忆啊… 现在,我毕业多年,工作也很累。偶尔也会想,如果当初我把所有的精力都花在提高GPA(加权平均学分绩点,评估学生学业成绩的重要依据)上面该多好,这样现在的我是不是就会轻松很多呢?然后,这样的幻想会让我觉得自己很没用,连最基本的知识都没有掌握好。于是,我不得不放下这种幻想,重拾起课本,继续学习—复习—考试的循环。 或许,我在大学时也能像其他人一样,玩着游戏、晒着太阳、谈着恋爱,可我却偏偏选择了最难走的一条路,那就是不断学习、提升自己。也许,正是体育让我们看到了另一种人生的可能——通过努力去改变现状,让人生变得更丰富、更精彩。