体育臂展数据怎么量？
测量前，受测试者必须停止运动和练习至少24小时； 测试时，要使用标准测量工具，确保结果准确有效； 如果身高和体重不在正常范围，则需要先进行矫正以获得正确的指标。 在中国一般采用A型臂长计（如下图）测量人体臂长，这种方法已被证明是科学、可靠和高效的。
具体操作如下： 被测者站在测量仪器的中央，双臂自然垂于身体两侧，掌心面向自己，手指并拢并伸直。 操作员分别测量上肢从上到下各部位的长度：自枕骨结节至指根部的全长为“臂长”或“全臂长”；自肩峰至指根部的全长为“上臂长”；自肩峰至肱二头肌顶部（在肘关节屈曲90°时）的全长为“前臂长”；自尺骨茎突至指根部的全长为“手掌长”；自腕部至指根部的全长为“手指长”。
每个部位的测量均进行三次，取其平均值作为最终测量值。 为便于比较，将不同性别、年龄段及身高的被试者的相关数据列于下表。 注意：上述长度单位为厘米（cm），重量单位为克（g）。
一、臂长与手长 1.男-女 2.青少年-成年 二、上下肢长度 1.上臂长 2.前臂长 三、其他相关测量