儿童病愈后吃什么补虚?

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小儿在疾病过程中,由于疼痛、紧张或情绪波动,加之不合理的药物治疗、不适当的家庭护理措施等,均可以影响胃肠功能和食欲,导致营养缺乏和消瘦,使患儿体质虚弱而复发。在积极治疗疾病的同时,必须重视合理喂养和调养。

1.保持乐观的情绪 家长应该尽可能多地给予孩子爱和关怀,注意孩子的心理调节。医生应指导家长帮助患儿消除恐惧及焦虑,以稳定患儿的情绪,使其处于轻松愉悦的心态下恢复健康。

2.调整饮食结构 为巩固治疗效果及预防再次发病,应注意与指导患儿的饮食习惯,如给予清淡、高维生素、高蛋白,营养丰富而易消化的食物;鼓励多进食新鲜蔬菜、水果,以保证足够的热量、水分和维生素的摄入。少吃油腻食品和不饱和脂肪酸,避免诱发因素。

3.积极治疗和彻底消除病因 对于患有慢性感染性疾病(如长期腹泻、便秘)者,应在医生指导下及时彻底治疗,以防复发。对反复发作的儿童,应注意寻找可能的诱因并予以去除。

4.加强身体锻炼 家长应该注意培养孩子的抵抗力,让患儿多进行户外运动,呼吸新鲜空气,多晒太阳,增强抵抗能力。此外还应当根据年龄选择适合孩子们的运动项目,让孩子多跑、爬、跳,以增强体质,促进消化吸收功能,防止肠道寄生虫感染和其他传播疾病的感染。但需注意运动量不宜过大。

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