儿童能吃猕猴桃吗？
当然可以吃啊，而且还要多吃点！ 猕猴桃被誉为“水果之王”，富含蛋白质、脂肪、糖类（葡萄糖、果糖）、维生素B族及钙、磷、铁等多种矿物质。而其中维生素B族的含量最高，尤其是胡萝卜素含量在水果中堪称“佼佼者”。 另外，猕猴桃中还含有氨基酸、多聚糖等营养物质。这些物质对宝宝的身体发育和健康都有着重要的意义。 1岁之后的宝宝可以适当进食猕猴桃了。但第一次喂给宝宝吃的时候，一定要少量给食，以防过敏现象的出现。由于猕猴桃性寒，所以给宝宝吃的时侯要用开水稍微烫一下，去皮食用，这样可以减少对肠胃的刺激。
除了直接生吃之外，用微波炉加热的方法也可以制作出味道鲜美的猕猴桃佳肴哦~比如可以做成猕猴桃粥，取适量的新鲜猕猴桃，洗净后去掉皮，切成小块，再加入大米熬煮成粥，这样既可以将不易消化的食物软化，又可以让宝宝顺利吃到嘴里。 如果宝宝已经出现了偏食、厌食的现象，家长们不妨利用猕猴桃酸甜的特点来激发宝宝的食欲。可以在烹饪菜肴的时候适量添加一点猕猴桃汁，或者是把猕猴桃搅成泥状后拌在米饭里吃。
需要注意的是，虽然猕猴桃的营养价值高，但是也不可无原则地让宝宝多吃。因为宝宝肠胃功能尚未完善，过量食用容易引起消化不良，出现腹泻等情况。无论是哪种水果都应当控制宝宝食用量，合理饮食才是关键。