健美比赛擦的什么油？
健美比赛的油是什么我不知道，我分享一下我练前擦的油吧。 我是健身小白，在健身房待了快两年了，最近才开始练臀。 在刚入坑的时候，我一直都在用欧舒丹乳木果身体护理油（买洗发水送的这油，一直没用，放了一年多），感觉很好用就一直在用，直到前段时间，我买了新出的粉湖味道的身体乳，用这个身体乳配合这个油用来按摩臀部和大腿，据说这样可以让脂肪更容易游离出来被吸收。（个人体验真的超级棒，我的大腿和小腿都粗得厉害，特别是大腿，每次洗完澡按压膝盖后面的腘窝处，都能按下去一大块肉！特别自卑。然后每次按摩完这两个地方，第二天就会微微消肿，坚持下来真的会有效！！！） 但是这样的按摩方法对我瘦大腿来说效果并不是很明显，所以我想通过力量训练+饮食来减大腿。于是我就去了解了关于健美大神们的保养用品。看了很多回答后，我发现健美大神们用的油和我们这些小白所用的油其实差别并不大，只是他们可能更注重精油的成分而我们在意的是油脂的成分。比如，我看有人回答说奥古特斯是健美运动员的专用油，就去某东买了两瓶回来（50ml/75元，确实有点小贵啊）。但是我用完后并没有什么感觉，我的大腿还是原来的样子。。。或许这个油对初学者有效果，但是对我这种重度用户，好像并没有作用。
除了这个油外，我还尝试过其他产品，比如号称可以刮油的植物油沙拉酱、促进代谢的左旋肉碱、分解脂肪的咖啡因提取物、阻碍脂肪吸收的膳食纤维等。 说实在的，我在用这些小众产品时，心里确实没底，不知道它们是否能发挥作用。毕竟人不同，情况各异，也许别人用的很棒的宝贝到你那里却不起作用！但不管怎么样，我还是要坚持用下去，谁让我那么热爱健身呢~ 最后，分享一个令我震惊的消息——有小伙伴说在健身房练完酒后，教练会给他按摩（居然不是女神脱光光给他按！！），在按摩过程中会擦一种非常非常好的油（价格不菲哦～），然后让他更快速地减脂。听到这里，我不由得流下羡慕的泪水……