8个月的宝宝面条怎么煮?

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八个月的孩子已经能够爬了,同时也已经开始长牙了,这个阶段的宝宝已经不太愿意吃奶制品、米粉,开始喜欢尝试一些粗糙且富含纤维的食物来锻炼牙齿和咀嚼能力,于是很多爸妈都开始给孩子添加细颗粒状的饮食,比如粥、碎面等。 不过要注意的是,这个时候孩子已经快要进入生长期,营养需求相对比较高,所以除了需要补充富含铁元素的辅食外,还应该适当增加富含优质蛋白的辅食,比如鸡蛋、瘦肉末等等。 当然,为了让孩子顺利适应新食物,妈妈最好在最初的时候将孩子平时食用的米糊、面糊等糊状食物稍微浓稠些,同时搭配适量蔬菜泥或者水果泥食用。

对于刚开始接触面食的宝宝来说,将制作好的面糊条状并少量添加到孩子的辅食中,慢慢培养其对于面食的接受程度是最好的方法。等到孩子逐渐适应后,爸爸妈妈可以试着将面糊放入小碗内加盖保鲜膜放置锅中蒸制,做成小馒头给宝宝食用。 如果担心宝宝摄入的营养不均衡,也可以尝试购买含有粗纤维的面食制剂,比如含铁的龙须面、含锌的鸡茸豆渣饼、含钙的虾皮馄饨等等,这些成品食物中含有宝宝成长需要的多种营养成分,而且口感好易消化,是补充营养的不错选择。

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