怀孕几个月胃口变好？
我整个孕期都没有特别明显的孕吐，只是偶尔会饿得想哭、吃不下东西。从怀孕到宝宝出生，整整七个月的时间里，我的体重只增加了不到十斤（我本人属于偏瘦型）。所以在别人说“她看上去根本不像个孕妇”的时候我一点都不生气！ 不过到了孕中期和孕晚期，我的食欲真的会变得特别好，也爱吃油腻的食物了（之前从来不爱吃）。尤其是到了晚上，饿的感觉越来越强烈……我记得在孕晚期时每天晚上都会自己偷偷煮点螺蛳粉或者泡面解馋，虽然老公和孩子都睡着了但是我还常常因为饥饿而辗转难眠。
所以孕期饮食要规律而适量，不要勉强吃大量食物导致晚上睡不好，也要尽量避免空腹长时间运动。 很多人会在孕期出现强烈的妊娠反应，此时应清淡饮食、少食多餐，多吃富含维生素和矿物质的食物，适当补充奶制品、豆制品等。随着妊娠反应逐渐缓解，食欲常会明显改善。 不过有些人不会出现妊娠反应，他们的胃肠道功能良好，甚至可能出现吃得多、长得快的现象。这种情况应适当控制总热量，合理搭配碳水化合物、蛋白质及脂肪的比例，以防胎儿过大引起难产。
总之，孕期没有绝对正确的饮食方式，不同个体存在差异，应该遵循按需进食的原则。