宝宝几个月喝米汤?
我家是5个月开始喝米汤的,一开始是用勺子一勺勺喂的,很爱吃,然后慢慢地就自己拿着碗和勺子往嘴里送。其实这个时候宝宝已经能够翻身、爬行以及用手捏着吃食物了(就是很喜欢吃手),所以这个时候完全可以尝试给宝宝添加辅食了。 给4个月的宝宝添加辅食,我觉得太早了,因为宝宝的消化功能发育还不完善,4个月时宝宝的消化酶已经开始逐渐地分泌,但是其活性较低,此时给宝宝吃米饭、粥等淀粉类食品,宝宝很难消化。并且这时宝宝接触到食物过敏的概率也较高。 而等到6个月后,奶类仍然是宝宝主要的进食来源,宝宝摄入的身体所需营养仍然主要来自奶类;到了7月份后,随着宝宝的咀嚼能力和胃肠功能的逐步增强,再给宝宝适当添加富含铁质的米粉,是最为合理的。
1.含铁量高:一般说来,动物肝脏含有的铁质最为丰富,且属于血红素铁,易于被人体吸收利用;而动物血液里不仅含有较丰富的铁,还含有钙、锌等微量元素,也可以用来熬粥。
2.容易消化:婴儿6个月以后,胃酸浓度升高,可帮助分解营养成分,因此可适当进食肉类。但应注意,此时宝宝的消化功能尚未健全,若一次进食过量或吃了不易消化的食物,则有可能引起腹泻。在给宝宝做膳食时一定要做到品种多样、荤素搭配,做到容易消化与营养平衡。
3.制作方便:婴儿的牙嘴功能尚不完善,制作辅食时要避免过于粗糙的食品,以免造成消化不良。同时要注意的是,不要给婴儿吃含色素或防腐剂的食物,如咸菜、腌菜,也不要喂给宝宝吃新鲜豆浆,以防出现不良反应。