6个月的宝宝上火怎么办?
6个月宝宝出现上火症状,需要根据引起宝宝上火的病因进行针对性处理。 如果是因为家长喂养不当引起的火气,比如摄入的食物过量、食物过于燥热,或者喝水太少,导致体内积聚了毒素,可以通过改变喂养方式解决,适当控制饮食,多吃水果蔬菜,多喝水即可;
如果是因为气候变化,比如季节变换导致的肝火旺盛,可以让宝宝多喝温开水,适当添加衣物,防止受凉感冒; 还有因为环境因素导致的“上火”,例如室温过高、穿得过多等,可以通过降低室温,适当减少衣物来解决。 但要注意的是,对于小宝宝来说,不要给他吃成人药物的清火药,以免带来负面影响!!
那么,宝宝“上火”了到底该怎么办呢? 1. 多补充水分是首要任务 当发现宝宝“上火”时,首先要及时改善宝宝的饮水状况,要让宝宝多饮水,特别是温开水,同时多吃一些含水分多的蔬菜水果,如西瓜、香蕉、梨等,都可以有效的缓解火气。 2. 小儿推拿来帮宝宝去火 除了多喝水,家长还可以帮助宝宝按摩祛火。可以按穴位,也可以推肝经、揉天柱骨、揉太阳穴、捏脊背等等,都能起到一定的祛火效果。
3. 从饮食上着手 要想从根源上解决宝宝“上火”问题,就要注意调整宝宝的饮食习惯,避免吃一些容易引发“上火”的食物。 一般来说,辛辣刺激的食物最好不要给宝宝吃,容易“火上浇油”,而应该给婴儿食用清淡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,这样就可以有效消除“火气”。