怀孕五个月拉肚子怎么?
孕期腹泻是十分常见的,尤其是孕晚期。造成腹泻的原因很多,但是大部分原因都不充分明确。目前认为可能与子宫变大压迫直肠引起排便反射敏感性增高、孕妇新陈代谢旺盛、肠道功能紊乱、食物或药物等因素有关。 虽然腹泻在孕期很常见,但是孕妇剧烈的腹泻可能会引起流产或早产。由于胎儿对母体依赖性较大,如果营养缺乏可能危及胎儿生长,特别是妊娠中晚期的腹泻更易发生胎儿危险。对于孕期腹泻,我们建议做到以下几点: 当出现轻度腹泻时(如每日大便3次以下)应注意补充体液及能量,防止脱水;当出现重度腹泻时需及时就医,必要时给予输液治疗以纠正水、电解质平衡失调。 在饮食方面需要调整饮食结构,减少容易致敏的食物摄入以及易导致消化不良的药物摄入。
1.注意腹部保暖 避免受凉,因为寒冷刺激可以诱发或加重腹泻。
2.调整饮食习惯 少食辛辣刺激食物,戒烟戒酒,减少对胃肠道的刺激。注意荤素搭配营养均衡,适当增加富含蛋白质与维生素的食物的摄入,从而为机体提供足够的营养物质。另外还需注意细嚼慢咽,避免暴饮暴食。
3.慎用有腹泻症状的药物 需要注意的是,有些药物可引起体内菌群失调,而诱发腹泻。在使用药物治疗疾病的时候,必须严格遵医嘱服用,不可自行滥用药物,以防腹泻的发生。