怀孕2个月头疼怎么办?
孕期头痛很常见,一般发生在妊娠6-13周,也就是孕早期的时候。引起孕早期头痛的原因有很多,但是多数的孕早期头痛会在生完宝宝后消失,只有少部分的会延续到产后甚至整个哺育期。 那么,为什么会发生孕早期头痛呢?主要有以下这些原因造成的: (1)激素水平变化 怀孕后,体内激素水平会变得很复杂,而有些激素水平的改变和孕早期的头痛是有一定关系的。比如,孕酮(又称黄体酮)是孕期逐渐升高的一种激素,它通过刺激血管扩张而引起出血。同时,因为黄体酮还有抑制子宫平滑肌收缩的作用,所以可以减少流产的发生率。然而,如果黄体酮水平过高,就会对神经系统造成不良影响,出现精神焦虑、头晕、头痛等症状。
(2)生理性水肿 很多孕妇在孕早期都会出现下肢或全身水肿,这是因为孕期子宫增大,压迫下腔静脉,使回流受阻,产生浮肿;另外,孕期血容量增加,导致血浆渗透压下降,组织间液增多,也会引起水肿。 如果是生理性水肿引起的头部供血改善,一般会自动缓解,不需要特殊处理。但如果肿胀严重,可以用冰袋冷敷一下面部,或者进行局部按摩来改善血液循环。
注意避免长时间仰卧,以免加重心脏负担,也可以减轻症状。
(3)贫血 有些孕早期头痛是因为孕妇存在着轻度贫血。由于血红蛋白携带氧气的能力会降低,导致脑细胞缺氧,从而引起头痛。一旦确诊为贫血,应及时纠正,可以多吃富含铁元素的食物来补充。
除以上因素外,不良的生活习惯、情绪波动等都会影响体内的激素水平和血液供应,从而出现孕早期头痛的情况。